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上海保健按摩会所告诉您按摩有哪几种手法
编辑:上海爱琴海SPA养生会所   发布时间:2016-09-12

上海保健按摩会所告诉您按摩有哪几种手法

1 摩法
  (1)掌摩法,做环形而有节律抚摩,亦称摩腹。在摩腹时,常按如下顺序进行摩腹=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
  (2)指摩法、中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上,做环形而有节律抚摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。

2 擦法
  (1)掌擦法,做往返直线快速擦动。本法接触面积大,产热低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
  (2)侧擦法,做往返直线快速擦动。本法接触面积小,产热高且快,主要用于腰骶、肩背及四肢。
  (3)鱼际擦法,做往返直线快速擦动。本法接触面积小,产热较快,主要用于上肢及颈肩部。
3 推法
  (1)掌推法,进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮,重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
  (2)指推法,进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。
  (3)肘推法,进行单方向的直线推动。本法用于脊柱两侧。
  (4)拇指分推法,自前额正中线向两旁分推。
  (5)十指分推法,自胸部正中线沿肋间隙向两侧分推,亦称开胸顺气。
  (6)鱼际分推法,自腹部正中线沿肋弓向两侧分推。
  (7)合推法。
4 抹法
  用双手拇指的罗纹面着力于一定部位,以拇指的近端带动远端,做上下或左右的单方向移动。本法用于前额部。
5 扫散法
  医生手指屈曲置于患者头部两侧,做前后方向的快速滑动。


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